Der Kurs bietet in angenehmer Atmosphäre einen sanften und bewussten Zugang zur Bewegung und fördert die Wahrnehmung deines Körpers. Er folgt jede Woche einer ähnlichen Struktur, in der dir die grundlegenden Elemente des Contemporary Dance näher gebracht werden. Du wirst dabei unterstützt, Bewegungsmaterial zu entwickeln und zu erweitern. Dein Körper wird zudem durch Kräftigung und Förderung der Flexibilität auf verschiedene Fertigkeiten vorbereitet.
In diesem Kurs bist du als Kursteilnehmer*In eingeladen, deiner Energie ungehemmt freien Lauf zu lassen. Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*Innen mit und ohne Vorkenntnisse.